即使是在家里测量,血压也会因各种原因的影响而波动,下列情况就会使测量结果产生差异:
袖带的卷绑方法
测量姿势不同
降压药的药效作用
饭后1小时之内
吸烟之后
运动之后
沐浴之后
大小便之后
测量过程中谈话
室温突然变化时
饮酒、喝咖啡、红茶之后
因紧张、不安引起心情烦躁时
测量血压的最佳时间为早起床后1小时之内、或者晚上就寝之前。如早晨测量,请于起床后1小时之内、排尿后、早餐前(如果正服用降压药,请在服药之前)进行。如晚上测量,建议在就寝前进行。
此为暂时现象,不必担心,测血压时,需要将臂带紧缩至动脉的血液流动暂时停止,因此可能会感到手臂有些麻木和疼痛,当取下臂带后,稍作休息即可缓解。
左右手臂均可测,但是,左右手臂的测量结果可能因各人状況不同而出现不同程度的差异。因此,请您每次用同一侧手臂进行测量。
A1服用降压的的人,失去药效时会引起血压值偏高。
A2.臂带缠绕位置不正确,导致血压计捕捉动脉信号不准,测出的血压值偏高。
A3臂带缠绕过松,会使压力传送不到动脉,导血压值偏高。
A4测量时姿势不正确,弯腰、盘腿坐等易产生腹压的姿势及臂带位置低于心脏水平高度。
在家测最情绪稳定、环境适宜,一般会比在医院测得的值低10-20mmHg,所以了解自己在家里平静时的血压平常值是很重要的,测量时带位置高于心脏水平的高度,也会使得测出的血压值偏低